Padel je velmi zábavný sport, který kombinuje to nejlepší z tenisu a squashe. Hraje se ve čtyřech na menším kurtu s prosklenými stěnami, což umožňuje úžasné úhly a vzrušující výměny. Hra je snadná na naučení, ale zároveň nabízí spoustu strategie, což ji činí zábavnou pro začátečníky i zkušené hráče.

Proč bys měl zkusit padel?

1) Super společenský – Hraje se vždy ve čtyřhře, takže je skvělý pro trávení času s přáteli a zároveň si dáš dobrý trénink.
2) Snadné na naučení – Na rozdíl od tenisu je menší kurt a jednodušší údery, takže se do hry dostaneš rychle.  Zahraje si i úplný amatér nebo celá rodina.
3) Skvělé kardio bez tvrdých nárazů – Výborný trénink, ale šetrnější ke kloubům než běhání nebo squash.
4) Strategický a zábavný – Odrazy od stěn a chytré umístění míčků dělají každou výměnu zajímavou.
5) Rychle rostoucí sport – Padel si získává oblibu po celém světě, takže vždy najdeš někoho na hru!

Padelu nedominuje tolik síla, technika a podání, jako je tomu v tenise, a proto je ideální hrou pro muže, ženy i mládež, kteří mohou soutěžit společně. Důležitou dovedností je match-craft, protože body se získávají spíše strategií než pouhou silou a výkonem.

Padel je kombinací tenisu a squashe. Obvykle se hraje ve čtyřhře na uzavřeném kurtu obklopeném stěnami ze skla a kovové plocení. Kurt má třetinovou velikost tenisového kurtu.

Míček se může odrazit od kterékoli stěny, ale na trávník / hřiště může dopadnout pouze jednou, než se vrátí zpět. Body lze získat, když míček skutečně dvakrát dopadne na hřiště soupeře. Počítá se jako v tenise.

Hra je rychlá a snadno se učí, takže je zábavná a návyková. Používá se krátká padelová raketa bez strun s pružným povrchem s otvory a tenisový míček s nízkou kompresí, servis se provádí pod paží. Rakety si můžete uložit do padelové tašky

Údery se hrají buď před, nebo po odrazu míčku od okolních skleněných stěn, což tomuto sportu dodává oproti běžnému tenisu jedinečný rozměr.

Bodování a pravidla jsou velmi podobná tenisu, největší rozdíl je v tom, že podání v padelu se hraje pod paží a že míčky lze hrát od skleněných stěn podobně jako ve squashi. Pravidla umožňují používat zadní a boční stěny, což vede k delším rallye ( výměnám ) než v běžném tenisovém zápase. 

Počítání bodů je stejné jako v tenise. Hraje se na dva vítězné sety. Za stavu 6:6 se hraje tie-break. Po lichých gamech si soupeři, při krátké pauze, vymění strany kurtu.

Padelové hřiště je 20 metrů dlouhé a 10 metrů široké, přičemž zadní stěny jsou ze skla do výšky 3 metrů, zatímco boční stěny ze skla končí po 4 metrech. Stěny mohou být vyrobeny ze skla nebo jiného pevného, rovného materiálu, jako je beton. Zbytek hřiště je uzavřen kovovým pletivem do výšky 4 metrů.

Uprostřed hrací plochy je síť rozdělující kurt na dvě části. Její maximální výška uprostřed je 88 cm, na obou stranách se zvyšuje na 92 cm. Tato pole jsou pak uprostřed rozdělena čarou a další čára tři metry od zadní stěny vyznačuje servisní zónu.

Míč by měl být koule, povrch buď bílý, nebo žlutý. Jeho průměr by měl být mezi 6,35 cm - 6,77 cm a jeho hmotnost mezi 56,0 gramů - 59,4 gramů. Odraz je mezi 135 cm - 145 cm, spadne-li na tvrdý povrch z výšky 2,54 m.

Celá pravidla a odkaz na Mezinárodní padelovou federaci najdete zde